VOTRE SPÉCIALISTE EN MASSAGE ET EN SHIATSU
À LANESTER ET LORIENT
En tant que praticienne passionnée par mon métier, je suis constamment guidée par l’envie de vous apporter bien-être et équilibre.
À l’écoute de votre corps, je vous propose des soins personnalisés alliant différentes techniques : Shiatsu, Shiroshampi, Kobido, Chi Nei Tsang, réflexologie plantaire et fascia-relaxation.
Grâce à une approche douce et globale, je vous accompagne vers un bien-être durable. Chaque séance de massage est pensée comme un moment unique, pour relâcher les tensions, harmoniser vos énergies et vous reconnecter à vous-même.
Offrez-vous une pause agréable chez JADE SHIATSU si vous êtes dans le rayon de Lanester, Lorient et Hennebont.
SHIATSU
Le shiatsu, qu'est-ce que c'est ?
Je viens vous apporter mon savoir-faire en shiatsu à Lanester, Lorient et Hennebont.
Le SHIATSU, héritier direct du TAO YIN (ou "art de guider les énergies subtiles dans le corps"), est un mot japonais qui signifie "pression digitale". C'est une technique japonaise qui tire son enseignement de la médecine traditionnelle chinoise.
Le shiatsu, par son action de détente, vise à stimuler les défenses naturelles de l’organisme et à faire lâcher les tensions créées par le système nerveux autonome. Par des pressions des paumes des mains, des pouces, des coudes, des étirements le long des méridiens, le SHIATSU va permettre de faire circuler l’énergie lorsqu’il y a blocage à certains niveaux.
Au niveau physique, le shiatsu permet de ré-harmoniser votre énergie vitale, de stimuler vos défenses naturelles, de détendre vos muscles (en favorisant l’alignement vertébral), de faciliter l’irrigation sanguine et la ventilation pulmonaire, d'accroître votre souplesse corporelle (en augmentant votre mobilité articulaire), et de prévenir et soulager vos douleurs.
Au niveau psychique, le shiatsu vous permet de vous libérer de vos stress et anxiété, de retrouver votre calme, votre sommeil, votre capacité à récupérer mais aussi d'être moins vulnérable aux tensions et événements extérieurs.
LES BIENFAITS DU SHIATSU
Le shiatsu est une des huit approches alternatives désignées dans la résolution A4-0075/97 du Parlement européen votée le 29 mai 1997, en tant que "médecine non conventionnelle digne d'intérêt".
Notez tout de même que la forme thérapeutique du shiatsu est reconnue au Japon depuis une soixantaine d'années.
Pratiqué régulièrement, associé à une alimentation saine et à une activité physique régulière, le shiatsu stimule le système d'autorégulation de l'organisme.
IMPORTANT : le shiatsu ne se substitue à aucune technique de kinésithérapie, aucune technique médicale. Le shiatsu ne remplit en aucun cas les fonctions liées aux massages de kinésithérapie. Voir article R4321-1 du 8 août 2004.
La séance individuelle sur table de massage s'élève à 55€ pour 1h.
SHIROSHAMPI
UN MASSAGE INDIEN AUX MILLE VERTUS
Le Shiroshampi est une technique traditionnelle axée sur la tête, le cou et les épaules, réputée pour ses nombreux bienfaits. Il favorise la détente profonde en libérant les tensions accumulées et stimule la circulation sanguine et lymphatique.
Cette pratique soulage les maux de tête, réduit le stress et améliore la qualité du sommeil.
Ce massage revitalise également le cuir chevelu, favorisant la croissance des cheveux et apportant une sensation de légèreté et de bien-être général. En quelques séances, il harmonise le corps et l’esprit, procurant énergie, sérénité et clarté mentale, tout en nourrissant la vitalité intérieure.
LE KOBIDO
Kobido : L’Art japonais du rajeunissement et de la sérénité
Le Kobido est un art ancestral japonais de massage facial, véritable allié de la beauté et du bien-être. Cette technique combine gestes précis, lissages et percussions pour stimuler la circulation sanguine et lymphatique du visage. Elle raffermit les traits, prévient le vieillissement cutané et redonne éclat et tonicité à la peau.
Au-delà de l’esthétique, le Kobido détend profondément les muscles faciaux, libère les tensions et procure un sentiment de légèreté et de sérénité. Chaque séance devient un voyage sensoriel, alliant harmonie du corps et de l’esprit, et révélant naturellement un visage rayonnant et revitalisé, reflet d’une énergie intérieure retrouvée.
Chi Nei Tsang – Massage abdominal énergétique
Le Chi Nei Tsang est une technique de massage abdominal issue de la tradition taoïste. Doux mais profond, ce massage vise à libérer les tensions, harmoniser le corps et favoriser un bien-être intérieur durable.
Il permet de dénouer les blocages, détendre le tissu adipeux, relâcher les crispations anciennes et rétablir une circulation énergétique fluide.
En agissant directement sur l’abdomen, véritable centre émotionnel du corps, le Chi Nei Tsang stimule également l’ensemble des systèmes : cardio-vasculaire, respiratoire, lymphatique, digestif, nerveux, hormonal et reproducteur. Ses effets peuvent se répercuter sur les douleurs articulaires, le sommeil, le stress, les tensions lombaires, la digestion ou encore l’élimination des toxines.
Cette pratique permet notamment de :
- Détendre profondément les tensions physiques et émotionnelles.
- Libérer les organes et dissoudre les nœuds internes, souvent douloureux.
- Stimuler la digestion, améliorer le métabolisme et réguler le transit.
- Révéler et libérer les toxines émotionnelles et les tensions ancrées.
- Améliorer la communication entre les systèmes nerveux et organiques.
- Renforcer l’énergie vitale et harmoniser la circulation énergétique.
- Détoxifier, fortifier et affiner le corps tout en apaisant l’intérieur.
- Favoriser la détente intérieure, la clarté émotionnelle et la reconnexion avec soi.
Chaque séance est personnalisée en fonction de vos besoins, offrant un moment de relaxation profonde, de recentrage et de transformation énergétique.
Venez découvrir les bienfaits du Chi Nei Tsang et repartez avec une sensation de légèreté, d’harmonie et d’équilibre intérieur.
RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE THAÏ
Agir sur le corps humain avec la réflexologie plantaire thaï
Le concept des zones réflexes des divers organes au niveau plantaire que je vous propose de découvrir, chez Jade Shiatsu à Lanester, a été découvert et utilisé par les chinois il y a plus de 5 000 ans.
En effet, les anciens ont découvert qu'en agissant sur certaines parties du corps humain, il était possible de faire circuler l'énergie, d'améliorer la circulation sanguine et d'agir sur certaines maladies.
Travail sur les zones réflexes à Lorient
Fin 1913, le docteur William Fitzgerald a présenté les principes des zones de thérapie. Il a divisé le corps en 10 lignes énergétiques de part et d'autre de l'axe central du corps. Chaque ligne partait des orteils pour aller à la tête et pour redescendre au niveau des mains.
Il s'aperçut qu'une affection dans une région du corps pouvait être responsable d'une modification dans une autre région du corps, c'est ce que l'on appelle les zones réflexes.
Ainsi, quand un organe éprouve un symptôme ou une maladie, il y a également un changement au niveau des zones réflexes. De même, quand la zone réflexe est blessée, la fonction de l'organe est également affectée.
(Source École Française de Nuad Boran Thai, Alain Le Guével)
FASCIA RELAXATION
Fascia Relaxation – Détente et bien-être profond
La Fascia Relaxation est une technique douce qui agit sur les fascias, ces tissus conjonctifs qui entourent et soutiennent muscles et organes. Elle vise à libérer les tensions, améliorer la mobilité et favoriser l’équilibre du corps.
Les bienfaits de la Fascia Relaxation :
- Soulagement des tensions musculaires et corporelles.
- Amélioration de la posture et de la mobilité.
- Réduction du stress et relaxation profonde.
- Harmonisation du corps et de l’énergie vitale.
Chaque séance à Lanester, Lorient ou Hennebont est personnalisée pour répondre aux besoins spécifiques du corps et procurer un moment de détente complète.
Découvrez cette méthode pour retrouver légèreté, confort et bien-être intérieur.